パートナーとの関係性を良くしたい！
いつも些細な事がきっかけで起こるケンカにうんざり！
今日は、そんな方に向けて「新婚生活で喧嘩になりやすいポイント＆仲直り方法や解決策」をご紹介します！
新婚生活は価値観・生活観の違いで喧嘩が発生しやすい
結婚後に引越し、二人で暮らし始めると、家事の分担・余暇の過ごし方・清潔感・お金の管理などで、価値観の違いにより喧嘩が発生しやすい状況になります。
あなたとパートナーの関係性が良くない訳ではなく、誰でも皆、特に結婚をきっかけに二人暮らしを始めるご夫婦はよくある事なのです。
- 他の新婚さんはこんな事で喧嘩するの？みんなどうやって解決しているのか知りたい！
- 冷静な状態で、解決に向かいたい。
- 相手に聞く耳を持ってもらいたい。
- 双方が相手を思い遣っている状態になれるのが理想。
そんな悩みを持つ方にむけて、喧嘩の体験談や、原因、仲直りの解決策をご紹介します。
新婚さんの喧嘩エピソード
結婚後はじめて旦那と暮らし、今まで自分の中でもイメトレをしたり、家事の練習をしていたが、実際の生活は思った以上に落とし穴があった。
新婚の夫婦喧嘩を解消するための3つのポイント
新婚さんの夫婦喧嘩を解消する為には4つのポイントがあります。
- ストップワードを設定する
- 当日の事は当日解決する
- 過去の喧嘩を持ち出さない
- 頼れるものには頼る
「ストップワード」を設定する
各家庭に「ストップワード」の設定をおすすめします。
ストップワードとは、お互いに怒っていて、喧嘩になりそうな時や、一方が怒って話してくれない時などで一発ストップさせるワードの事です。
普段呼ばない面白いニックネームとか、くすっと笑えるワードとかでもいいかもね！
怒っている相手に対して、どう声を掛けたらいいか分からない。（このままだと喧嘩に発展しそう…）と冷静になれているうちに、ストップワードを発する事で、大喧嘩になる前に鎮火させる事が出来るんです。
当日の事は当日解決する
喧嘩が勃発して、お互いが感情的になった時に、女性は相手を攻めて早く問題を解決させたいという心理が働きます。
一方、男性は一旦冷静にさせてほしいと考えている場合が多いようです。
確かに…言葉や理論で責められて困ってしまうよ‥
これは男女の脳や心理のメカニズムの違いによるもので、まずこの点を理解しておく必要があります。
また、何か事件が起こった際に、そのまま放置すると女性は色んな妄想に走る事が多く、問題が肥大していってしまいます。
その為、なにか不満や問題が起きた時は、当日に話合う場を作って解決させる方がいい方向に向かいやすいです。
過去の喧嘩は持ち出さない
喧嘩の途中で過去のことを持ち出して、さらに喧嘩がヒートアップすることはありませんか？
この場合、大喧嘩となる可能性があるので、避けるべきシナリオです。
以前、喧嘩した内容を思い返して喧嘩する事は、結果お互いが一番傷つく事になるので、過ぎた喧嘩は解決した問題と一緒にそのまま忘れましょう。
頼れるものには頼る
ふたりの力だけで、問題を解決しようとしていませんか？夫婦の話合いは大切ですが、話し合いだけではらちが明かない事も多いはず。
お金の問題なら、ファイナンシャルプランナーに聞いてみるのもいいでしょう。
家事をする時間がないなら、仕事が忙しい時期だけでも、家政婦さんを取り入れてみてはどうでしょう。
家事分担で揉めているなら、家事をポイントに換算して、どちらが多く家事をやっているのか見て分かり、ゲーム感覚で家事が出来るアプリなんかもあります。
決着するまで話合うよりも、もっと効率よく解決の道が開ける方法があるのであれば、それを取り入れる事を提案してみるのをお勧めします！
新婚夫婦の喧嘩を防ぐコツ
まずは喧嘩に陥りやすいポイントを把握することが大事です。
例えば、家事の事・貯金の事・金銭感覚の違い・衛生感覚の違い・愛情表現や日頃の感謝表現など。
日々の生活の中に、たくさんの注意点と喧嘩になりやすいポイントがあるので、事前に先輩に聞いたり、家族に聞いたりそして相手との共有が一番大事です。
喧嘩に発展する前に、ふたりで考えを共有し合い話し合うのが大切って事ね！
これによって、そもそも二人の理解がずれていたなどのことが分かります。
こうすることによって自分も相手もトゲなく話し合いできます。
円満な新婚生活を送るためには
新婚生活では初めて行う事は多かったり、今まで自分のペースでやっていた事がパートナーのペースで乱れてしまったり、新婚生活に求める理想が高すぎて、現実との差にイライラしてしまったり。
さらには、友達や周りの夫婦と自分達を比べてしまったりする事で不満が肥大していく事があります。
円満な夫婦生活を送るためには、
- 他の夫婦と自分達を比較しない
- 嬉しい、幸せ、楽しいと感じたら恥ずかしがらずに共有する
- 「これぐらいでも十分」と何事にも完璧じゃない事を許容できる考え方をもつ
- 家庭以外のコミュニティで発散する
特に、男性は単純で、自分と一緒にいる時に「楽しい！」「嬉しい！」と喜んでくれていたり、幸せそうに笑っていてくれると男性はそれだけで癒しになったり、かわいいなと思えたりするのです。
これは、結婚前も結婚後も同じ。
仕事、お金、子供、人間関係、色々と悩みの種はあると思いますが、まずは今こうしてパートナーと暮らしていられる事自体を、ポジティブに捉えられるように考え方を変えてましょう。
これからの新婚生活もきっとうまくいって、さらに幸せになれますので、あきらめずに、冷静に原因と解決方法を模索していきましょう。